Die beste Zeit für Ihre Gesundheit
Die beste Zeit für Ihre Gesundheit - Herbst und Winter ist Kurzeit!
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Ob in den Bergen oder an der See: das Klima ist im Herbst und Winter besonders gut für die Gesundheit. Die Sommerhitze ist passé, reine, klare Luft, geringe Staub- und Pollenbelastung... Das allergenarme Reizklima bietet ideale Voraussetzungen für den Reha-Erfolg. Die ganzheitliche Therapie und qualifizierte Behandlung bei psychosomatischen Krankheiten, Atemwegserkrankungen, Hautkrankheiten, Erschöpfungszuständen und vielen weiteren Gesundheitsproblemen kommt dann besonders gut an.
Unsere Ärzte und Therapeuten nehmen sich viel Zeit für Sie und Ihre Kinder - ohne den Trubel der Sommersaison. Physiotherapie, Sport- und Bewegungstherapie, Gesundheitsschulungen stehen auf dem Programm, die Kinder werden gut betreut und bei Bedarf ebenfalls behandelt.
Wenn der Herbst kommt, fällt bei vielen das Stimmungsbarometer. Und wenn die Advents- und Weihnachtszeit anbricht, wird der Stress leicht unerträglich. Dann ist es höchste Zeit für eine Mutter-Kind-Kur oder eine Vater-Kind-Kur. In unseren Kliniken finden Sie besondere Angebote für die erholsame Jahreszeit - natürlich auch über die Feiertage!
Die sechs Mutter-Kind-Kliniken der Kur + Reha GmbH und die Fachklinik für Familienrehabilitation Kandertal haben viel zu bieten. Neu gestaltete, wohnlich-helle Appartements mit viel Platz warten auf Sie.
Burn-out und Depression: Mutter-Kind-Reha gegen den Herbst- und Winter-Blues
- Ein reizvolles und gesundes Wechselspiel von Aktivitäten im Freien und dem Aufenthalt im Warmen heizt den Stoffwechsel an und wirkt einem Stimmungstief entgegen.
Die Herbst- und Winterzeit erfreut uns mit herrlichen Landschaftsbildern: laubbedeckte Waldwege, verschneite Täler, sternenklare Nächte... Trotzdem empfinden wir gerade diese Zeit als trostlos und grau. Die Aktivitäten im Freien fehlen, das Sonnenlicht ist rar, die Wege in ein Stimmungstief sind geebnet. Dann werden die täglichen Belastungen als stärker und auch schwerer empfunden.
Doch gerade dann, wenn uns der Herbst- und Winterblues so richtig überfällt, heißt es: aktiv werden. Nutzen Sie, was die Jahreszeit bietet! Ein reizvolles und gesundes Wechselspiel von Aktivitäten im Freien und dem Aufenthalt im Warmen heizt den Stoffwechsel an und wirkt einem Stimmungstief entgegen.
Wir bieten in unseren Kliniken spezielle Programme, die sich aus stimmungsvollen Entspannungsmomenten, aktivem Stoffwechseltraining, themenzentrierten Gruppengesprächen und dem Austausch mit Gleichgesinnten zusammensetzen. Planen Sie schon jetzt, damit Sie die schlechte Stimmung erst gar nicht erreicht.
Dieses Programm bieten die
Kräfte sammeln: die Kur für Menschen mit Behinderungen
Integration statt Ausgrenzung!
Menschen mit Behinderungen sind in vielen Fällen benachteiligt. Obendrein fehlt oft das Verständnis für ihre Probleme. Deshalb arbeiten wir in zwei Kliniken mit integrativen Konzepten. Hier werden indikationsgerechte Therapien mit Aufklärung und Gelegenheit zum Austausch kombiniert.
Die Klinik Saarwald ist auch baulich bestens auf die Bedürfnisse von Menschen mit Behinderungen eingerichtet. Unterstützung finden dort Familien, die Angehörige mit körperlichen und/oder geistig-seelischen Behinderungen haben. Sowohl die Förderung der von Behinderung Betroffenen, wie auch die Unterstützung der Betreuenden und Pflegenden, ist Ziel unseres multiprofessionellen Teams.
In der Klinik Zorge gibt es besondere Angebote für Hörgeschädigte. Die ruhige Herbst- und Winterzeit ist für diese Reha-Maßnahmen besonders zu empfehlen.
Winterspeck ade - das Adipositasprogramm
Sie haben zahlreiche Diäten mit nur mäßigem Erfolg hinter sich? Oft kam kurz nach einer Diät ein Rückfall und Frust über das geforderte Durchhaltevermögen? Gerade in den langen Wintermonaten und in der Weihnachtszeit nimmt man schnell zu.
Statt sich an Diäten die Zähne auszubeißen, suchen wir mit Ihnen zunächst nach den Ursachen für das Übergewicht. Auslösende Faktoren erkennen und gezielt gegenzusteuern - das führt auf lange Sicht zum Erfolg und steigert die Motivation zu einem gesünderen Leben.
Unsere Adipositasprogramme bauen auf dieser Grundlage auf, bieten Ernährungsberatung und Spaß an der Bewegung. Speziell in der Weihnachtszeit gibt es Ideen, Rezepte und Anregungen zum kalorienreduzierten Schlemmergenuss!
Dieses Programm bieten die
Winterfrust? Das Alternativprogramm für Alleinerziehende
Im Sommer ist für Alleinerziehende vieles "einfacher". Bei schönem Wetter steigt die Stimmung, alles geht leichter, die Kinder sind aufgrund der Aktivitäten im Freien entspannter und toben sich nach Lust und Laune aus.
Im Winter, wenn das Kinderprogramm in den eigenen 4 Wänden stattfinden muss, wird es für Mütter weitaus anspruchsvoller. Die Mehrfachbelastungen erscheinen doppelt schwer. Schnell ist der Punkt der totalen Erschöpfung erreicht. Körperliche Symptome folgen und der Negativ-Kreislauf beginnt. Um dem vorzubeugen ist es wichtig, sich Auszeiten zu nehmen, die eigenen Ressourcen kennenzulernen - und zu wissen, wie das geht!
Ein spezielles Therapieangebot mit Bewegung, Entspannung, Gesprächskreisen, Freizeitprogramm und Mutter-Kind-Angeboten für Alleinerziehende gibt Ihnen das nötige Werkzeug an die Hand, auch im Winter gesund zu leben.
Dieses Programm bieten alle Kliniken
Weihnachtszeit mit oder ohne Weihnachtsstress?
Das Weihnachtsfest steht vor der Tür. Die familären Anforderungen in dieser Zeit bringen viele Familien an ihre Leistungsgrenzen. Große Erwartungen auf ein friedliches Fest erhöhen den Druck. Nicht selten führt dies zu erneuten Erschöpfungszuständen.
Gerade in dieser Zeit ist es wichtig, die eigenen Kräfte richtig einzuschätzen. Nehmen Sie sich bewusst zurück und planen Sie für diese Zeit Ihre Reha. Spezielle Therapieprogramme helfen Ihnen, wieder zu Kräften zu kommen. Gruppengespräche vermitteln wirkungsvolle Hilfen, wie Sie auch in besonders stressigen Zeiten mit Mehrfachbelastungen besser umgehen können.
Dieses Programm bieten alle Kliniken
Therapien im Winter: Spaß im Schnee für Groß und Klein
Der Winter bietet besondere Therapiemöglichkeiten. Das Wechselspiel von kaltem und wärmeren Wetter fördert den Stoffwechsel, aktiviert das Immunsystem und bringt den Kreislauf in Schwung. Infektanfällige Menschen, aber auch stark erschöpfte Personen profitieren davon in besonderem Maße. Die Therapien werden in unseren Kliniken oft in der freien Natur durchgeführt. Sammeln Sie neue Kräfte bei Walken im Schnee, Kneippen im Freien und leichtem Kreislauftraining an frischer Luft. Anschließend entspannen Sie in medizinisch verordneten Bädern oder gönnen Sie sich einen Aufenthalt in der hauseigenen Sauna.
In Ihrer Freizeit können Sie Rodeln, Ski fahren, Eis laufen, Kutschfahrten unternehmen oder einfach mit Ihren Kindern im Schnee spielen.
Dieses Programm bieten die
Reha für Väter – erschöpft sein ist nicht nur ein Problem von Müttern
Väter sind heute in die Erziehung eingebunden, haben parallel dazu ihren täglichen Pflichten und ihrer Arbeit nachzukommen. Die Mehrfachbelastung fordert Kraft und inneres Gleichgewicht. Zunehmend leiden auch Väter unter Erschöpfungszuständen.
Hinzu kommt, dass Väter die Erziehung oft aus einem anderen Blickwinkel sehen und sich mit der Rolle des Erziehenden neu auseinandersetzen müssen. Spezielle gesprächsorientierte Angebote in eigenen Gruppen nehmen sich dieser Thematik an.
Ergänzt wird das Reha-Programm durch indikationsgerechte Sport-und Bewegungsangebote, Gesundheitstraining sowie Vater-Kind-Interaktionsangebote.
Dieses Programm bieten die
Weihnachten und Silvester – das Festtags-Kur-Programm
Kein Weihnachten ohne Tannenbaum, kein Silvester ohne Feier und gute Vorsätze. Kuren am Jahresende haben besondere Feiertagsangebote:
Am Heiligabend gibt es Überraschungen für Kinder: einen Waldspaziergang im Schnee, eine Weihnachtsmärchenstunde und eine Andacht. Und natürlich die Bescherung unterm Weihnachtsbaum.
An einem der Weihnachtsfeiertage gibt es ein festliches Essen "in aller Ruhe" für die Mütter - die Kinder haben derweil Programm. Eine Winterwanderung darf natürlich nicht fehlen, genau so wenig wie Märchenstunden, Kindertanz oder Mutter-Kind-Theater. Die Mitarbeiter in den Kliniken lassen sich jedes Jahr etwas Neues einfallen.
Silvester einmal anders feiern: mit Kinderdisco am Nachmittag, abenteuerliche Nachtwanderung oder Silvesterbuffet - natürlich in gemütlicher Runde und um Mitternacht mit kleinem Feuerwerk.
Am Neujahrstag steht Bewegung auf dem Programm – die guten Vorsätze werden gleich in die Tat umgesetzt.
Jede Klinik gestaltet ihr eigenes Programm. Am Feldberg gibt es z.B. eine malerische Winterwanderung, auf Borkum das Feuerwerk an der Strandpromenade, in der Klinik Schwabenland Weihnachten mit Tieren, in Zorge das Harzer Silvesterbuffet, in der Klinik Waldfrieden die Weihnachtssauna mit Düften, in der Klinik Saarwald die Kindertanzgruppe. Einfach anfragen!
Sie wollen Ihren Partner, die Freundin oder die Oma während der Feiertage nicht allein lassen? Dann bringen Sie sie doch einfach mit! Begleitpersonen bieten wir in unseren Kliniken ein preiswertes Gesundheits- und Wohlfühlprogramm, natürlich mit Vollpension.
Dieses Programm bieten alle Kliniken