Die Symptome von Depressionen gehen weit über normale Traurigkeit oder Niedergeschla- genheit hinaus: selbst angenehme Ereignisse machen keine Freude, Freunde und Hobbies interessieren die Betroffenen nicht mehr, sie ziehen sich in ihr "Schneckenhaus" zurück und vermeiden den Kontakt mit anderen. Müdigkeit, Lustlosigkeit und fehlender Antrieb verhindern spontane Aktivität. Hinzu kommen oft quälende Schuldgefühle und die Überzeugung, alles falsch zu machen. Eine ungewohnte Vergess- lichkeit begleitet die Depression, die Patienten können sich kaum auf etwas konzentrieren. Ein Ausweg ist nicht in Sicht, der Sinn des Lebens geht verloren und Selbstmordgedanken entste- hen. Auch körperliche Beschwerden können das Krankheitsbild mitbestimmen: Schlafschwierigkeiten, Appetitlosigkeit, Verspannungen, innere Unruhe, Schmerzen und Libidoverlust.

Ursache von Depressionen ist in der Regel eine Kombination mehrerer Faktoren: belastende Lebensereignisse, negative Erfahrungen, familiäre Probleme, zu hohe und zu lange andauernde Stressbelastung ohne ausreichende Regeneration – und vielleicht auch eine vererbte Anfälligkeit für dieses Störungsbild – können gemeinsam zum Ausbruch der Erkrankung führen. Etwa 10 % der Bevölkerung in Deutschland hat eine behandlungsbedürftige Depression, knapp ein Fünftel hat mindestens eine depressive Phase im Leben. Einer Schätzung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) zufolge werden Depressionen im Jahre 2020 nach Herz-Kreislauf-Erkrankungen weltweit die häufigste Krankheit überhaupt sein.

Die Auswirkungen für die Betroffenen können beträchtlich sein. Verlust sozialer Kontakte, Isolation, Beeinträchtigung der Partnerschaft und des Familienlebens, Arbeitsplatzverlust und Selbstmordhand- lungen sind mögliche Konsequenzen. Häufig reagiert das Umfeld erst einmal unterstützend, gibt jedoch bald frustriert auf. Oft stoßen die Betroffenen ohnehin von vornherein auf Unverständnis.

Therapieziel

Zur erfolgreichen Therapie von Patientinnen und Patienten mit Depressionen arbeiten wir nach einem eigenen Behandlungs-konzept, das auf die individuellen Bedürfnisse der Mutter bzw. des Vaters und der Kinder abgestimmt ist. Sie lernen, ihre Probleme zu verstehen und zu bewältigen und zurück zu einem aktiven Leben zu finden. Medikamente sollen so wenig wie möglich eingenommen werden.

Diagnostik

Grundlage der Diagnostik ist eine umfangreiche Anamnese unter Berücksichtigung der Vorbefunde. Gegebenenfalls werden psychologische Tests (z.B. Beck-Depressionsinventar) durchgeführt.

Therapieangebote

Die Mutter-Kind-Klinik Saarwald verfolgt einen ganzheitlichen, biopsychosozialen Ansatz. Im Rahmen der Therapie bei Depressionen werden die folgenden Angebote kombiniert:

Prävention:

• Die Patienten lernen, die ersten Anzeichen einer Depression wahrzunehmen und frühzeitig nach ihrem individuellen Notfallplan entgegenzuwirken.
  
  
• Bewegungs- und Entspannungsangebote wirken der inneren Grundanspannung entgegen und sind sehr wirkungsvolle Stresskiller.
  
  
• Hintergrundprobleme, zum Beispiel Abgrenzungsschwierigkeiten in der Familie oder anhaltende Überforderungs-tendenzen, werden in Einzelgesprächen beleuchtet und Lösungswege erarbeitet.

• Die Patienten lernen, einen Stimmungskalender zu führen um die eigene Problematik zu verstehen.
  
  
• In der Depressionsbewältigungsgruppe vermitteln wir Grundlagenwissen über Depressionen und Techniken der Bewältigung.
  
  
• Sofern die Depression ängstlich getönt ist, werden in der Angstbewältigungsgruppe zusätzlich Kenntnisse über Entste-hung und Bewältigung von Ängsten vermittelt.
  
  
• Die Stressbewältigungsgruppe informiert über schädliche Auswirkungen von Stress, es werden gemeinsam effektive Stressbewältigungsstrategien erarbeitet.
  
  
• Bewegung ist ein "Antidepressivum". Durch körperliche Aktivität werden Stresshormone abgebaut und die Endor-phinproduktion angekurbelt. Unser Sportprogramm um-fasst Frühsport, Nordic-Walking, Bauch-Beine-Po, Pilates, Yoga, Qi-Gong, Selbstverteidigungskurse, Rückenschule, Fitness-Gerätetraining.
  
  
• Die Patienten lernen innere, oft mit Depressionen einher-gehende, Spannungszustände mit Entspannungstechniken wie Autogenem Training, Progressiver Muskelentspannung, Tiefenentspannung oder Meditation effektiv abzubauen. Bewegungs- und Entspannungsangebote wirken sich darüber hinaus positiv auf den häufig gestörten Schlaf aus.
  
  
• In den Kreativkursen werden Ressourcen der Patienten gezielt gefördert und ausgebaut.
  
  
• In der Gesprächsgruppe "Soziale Kompetenz" wird gezielt auf Abgrenzungsschwierigkeiten eingegangen.
  
  
• Die sozialen Kontakte unter den Patienten wirken sich positiv auf die Selbstwahrnehmung aus und schaffen Möglichkeiten für positives Feedback.
  
  
• In der Gestaltungstherapiegruppe bietet sich die Möglichkeit, über einen kreativen, handlungsorientierten Weg, Zugang zu inneren Prozessen und Gefühlen zu finden und einen individuellen Umgang damit zu entwickeln.

Indikationsgerechte Therapie in der Mutter-Kind-Klinik Saarwald

Mutter-Kind-Kuren sind nötiger denn je: Immer mehr Mütter
leiden an alltäglicher Überlastung, immer mehr Mütter sind krank – oft chronisch. Und die Familienangehörigen, vor allem die Kinder, leiden mit. Die Mutter-Kind-Klinik Saarwald hilft erfolgreich mit indikationsgerechten Thera-pieangeboten.

Wirkungsvolle Unterstützung, um mit den vielfältigen, meist ineinander verwobenen Schwierigkeiten besser umgehen zu können – das ist es, was wir unseren Patientinnen und Patienten bieten. Unser Therapieangebot wird aus medizinischen, psychosozialen und psychotherapeutischen
Elementen zusammengesetzt – natürlich immer auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. Ein Reha-team mit qualifizierten Mitarbeitern der verschiedenen Fachrichtungen arbeitet eng zusammen. Ziel des statio-nären Aufenthalts ist, soweit möglich, die Heilung von Krankheiten, die Verringerung von Einschränkungen und Beeinträchtigungen sowie die Linderung der Beschwerden, ganz besonders aber die Verbesserung der Lebenssituation,
der gesellschaftlichen Akzeptanz der Patienten.

Ein Schwerpunkt der Klinik sind Angebote für Patientinnen mit Behinderungen und für Eltern mit behinderten Kindern.

Klinik Saarwald
Buchwaldstraße
66625 Nohfelden

Telefon 0 68 52/90 17-0
Telefax 0 68 52/90 17 50
eMail: Klinik.Saarwald@kur.org

Träger: Kur + Reha Klinik GmbH. Eine Tochtergesellschaft der Kur + Reha GmbH der DPWV BW