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| Sie befinden sich hier: Newsletter / 07/2007 / |
nach einer etwas längeren Pause sind wir endlich wieder da und werden Sie nun wieder jeden Monat aufs Neue rund um Familie, Gesundheit und Ernährung informieren.
Endlich Sommer – ab in die Sonne: Was Sie für heile Augen und heile Haut in der Sommerzeit beachten müssen, woran Sie eine Aufmerksamkeitsstörung erkennen, was eine erschreckende Studie „Kinder im Abseits“ feststellen musste und wie Sie sich vor Zecken schützen können erfahren Sie in dieser Ausgabe Ihres Newsletters.
Wenn Sie Anregungen oder Vorschläge haben, freuen wir uns über jeden Beitrag von Ihnen.
Wir hoffen, wir haben Sie neugierig gemacht … schauen Sie doch einfach rein.
...wie immer viel Spaß beim Lesen
wünscht Ihnen herzlichst
Ihr Kurberaterinnen-Team!
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Endlich SOMMER - ab in die Sonne!
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Heile Augen, heile Haut: sicher geschützt von Kopf bis Fuß |
Wir lieben die Sonne - an kühlen und regnerischen Tagen sehnen wir uns nach den warmen Sonnenstrahlen. Doch zu viel Sonne kann uns bekanntlich auch schaden. Gerade die sonnenintensiven Sommertage haben es in sich. Was viele vergessen: Nicht nur die Haut braucht Schutz vor Sonnenbrand, Sonnenallergie oder Hautkrebs. Auch unsere Augen brauchen Hilfe, um den Sommer unbeschadet zu überstehen. Wer richtig vorbeugen will, muss sich gar nicht mal vor der Sonne verstecken. Mehr dazu erfahren Sie hier: (Quelle: www.vitanet.de).
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Keine ruhige Minute
ADHS ( Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitäts-Syndrom)
Was lange als Folge schlechter Erziehung galt, ist heute als Krankheit anerkannt. Etwa fünf Prozent alle Kinder im Schulalter leiden unter Hyperaktivität. Jungen trifft es mindestens dreimal so häufig wie Mädchen.
Woran ist eine Aufmerksamkeitsstörung zu erkennen?
- Mühe mit Daueraufmerksamkeit z. B. bei uninteressanten Tätigkeiten oder Vorgängen: Wegdriften, abgelenkt sein, Tagträumerei, unvollständiges Arbeiten, Sorgfaltsfehler
- Vermeiden von Arbeiten, die ein geistiges Durchhaltevermögen erfordern, z. B. Schulaufgaben
- Konzentrationsschwäche und rasche Ermüdbarkeit
- Schwierigkeiten, zuzuhören - Probleme mit der Organisation von Aufgaben und Aktivitäten, Dinge zu beginnen und zu Ende zu führen
- Übermäßige Vergesslichkeit: Was wollte ich gerade noch tun / habe ich gerade noch gedacht?
- Häufiges Verlieren und Verlegen von Gegenständen, z. B. Stifte, Bücher, Spielsachen
Weitere Infos finden Sie unter :http://www.info-adhs.de/
Indikationsgerechte Vorsorge und Rehabilitation bietet hier die Rehaklinik Kandertal: Ziel der ADHS-Therapie in
der Rehaklinik Kandertal ist, die Zusammenhänge des Symptoms aufzudecken, Kindern ihr auffälliges Verhalten zu verringern, Medikamente soweit wie möglich zu vermeiden und die Gesamtsituation in der Familie zu verbessern.
Die Klinik wurde im Jahre 2005 renoviert und an einem neuen Standort mit einem erweiterten Leistungsspektrum wieder eröffnet .Für Familien stehen 52 Appartements zur Verfügung. Junge Erwachsene werden in einer eigenen Abteilung mit 40 Einzelzimmern untergebracht Darüber hinaus verfügt die Einrichtung über eine staatlich anerkannte Klinikschule.
Mehr Infos zur Rehaklinik Kandertal, deren Fachkonzepte und zu Mutter-Kind-Kuren finden Sie unter www.kur.org. Oder rufen Sie einfach an von 8.00 – 16.00 Uhr unter der kostenlosen Service-Hotline 0800/2 23 23 73. Wir beraten Sie gerne!
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Wie schütze ich mich vor Zecken?
Einen sicheren Schutz vor Zecken gibt es nicht. Aber man kann dennoch einiges tun, um Zeckenstiche zu vermeiden
- Vermeiden Sie den Aufenthalt im hohen Gras oder Unterholz.
- Tragen Sie geschlossene Kleidung mit langen Ärmeln und langen Hosen.
- Ziehen Sie die Socken über die Hosenbeine – denn Zecken sitzen hauptsächlich im Unterholz und an Gräsern.
- Helle Kleidung ist günstiger als dunkle. Zecken kann man gut darauf erkennen und noch vor einem Stich entfernen.
- Verwenden Sie insektenabweisende Mittel. Diese helfen zumindest eine Weile. Aber auch sie stellen keinesfalls einen sicheren Schutz vor Zecken dar. - Suchen Sie Ihren ganzen Körper nach Zecken ab, nachdem Sie sich in der Natur aufgehalten haben. Zecken sind winzig klein und krabbeln auf dem Körper und der Kleidung herum, um eine geeignete Einstichstelle für das Blutsaugen zu finden. Sie bevorzugen dünne und warme Hautstellen. Deshalb sollten Sie an den Armen, in den Kniekehlen, am Hals und Kopf sowie im Schritt gründlich nach Zecken suchen.
Wie schütze ich Kinder vor Zecken?
Im Sommer verbringen Kinder gerne ihre Freizeit draußen. Besonders spannend sind Spiele, bei denen man durch den Wald streift, sich hinter Büschen versteckt oder ein Baumhaus im Garten baut. Für Kinder gelten daher die oben genannten Schutzmaßnahmen in besonderem Maße.
Falls Sie in einem FSME-Risikogebiet leben, sollten Sie mit Ihrem Kinderarzt über eine notwendige FSME-Impfung sprechen.
Wo kommt die FSME vor? Erfahren Sie mehr ...
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Kinder im Abseits
Laut einer Studie zur Situation von Kindern nimmt Deutschland beim Vergleich von 21 Industrieländern einen nur mittelmäßigen 11 Rang ein. Mehr als die Hälfte der 15- jährigen Deutschen sagen, dass ihre Eltern kaum Zeit aufbringen, sich mit ihnen zu unterhalten. Damit belegt Deutschland in diesem Punkt den letzten Platz. Weiteres Minus: In keinem anderen Land rauchen so viele junge Menschen wie bei uns. Der Jugend fehlt zudem das Vertrauen in die Zukunft.
Mehr als 30 % der 15- jährigen rechnen damit keine qualifizierte Arbeit zu finden. Auch für kleinere Kinder wird wenig getan: Bei der Bereitschaft , in frühkindliche Betreuung zu investieren, bildet Deutschland nach wie vor das Schlusslicht.
Chancen für Mütter und Kinder mit Verhaltens- und emotionalen Störungen bietet hier die Mutter-Kind-Klinik Schwabenland in Dürmentingen. Auf einem eigenen Therapiebauernhof werden Tiere als „Co-Therapeuten“ eingesetzt. Streicheln und Nähe tun gut ... und die Kinder werden in die Pflege eingewiesen, übernehmen Verantwortung. Frische Landluft, der Kontakt mit den anderen Kindern, erlebnispädagogische Angebote wie Klettern, Bogenschießen, Floß fahren etc. – das gibt den Rahmen für eine erfolgreiche Therapie. |
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Sommer im Glas
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Sie wollen ihre Lieben mit einer Bowle überraschen? Das geht blitzschnell und erfrischt. Mit und ohne Alkohol |
Apfel-Traum
Wie wär’s mit Apfelbowle? Zwei Äpfel in Stücke schneiden, mit dem Saft einer Zitrone, 2 Esslöffel Zucker und 3 Flaschen Sekt in eine Schüssel geben. Mit einer halben Flasche Mineralwasser und 1 Flasche Apfelsaft auffüllen. 10 Minuten kalt stellen .Fertig!
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SOMMERZEIT – GRILLZEIT
Zutaten für 4 Personen:
200 g Thunfisch
8 Riesengarnelen
8 Jakobsmuscheln
2 dicke Scheiben Ananas
1 Kiwi
Zweierlei Fischspieße
Pro Person:
487 kcal (2039 kJ)
55,3 g Eiweiß, 23,7 Fett, 12,1 g Kohlenhydrate (1,0 BE)
So geht's:
Für den Thunfischspieß den Thunfisch in 4 Würfel schneiden, die Riesengarnelen so schälen, dass die Schwanzenden an den Garnelen bleiben, die Jakobsmuscheln auslösen, den roten Corail (Rogensack) entfernen und waschen. Ananas in 8 Stücke schneiden, Kiwi schälen und vierteln.
Alles abwechselnd auf 4 Spieße stecken. Für den Seeteufelspieß die Fischfilets waschen und trocken tupfen. Seeteufelfilet in 8 Medaillons, Lachsfilet in 12 gleichgroße Stücke schneiden. Das Gemüse putzen und waschen, die Schalotten abziehen. Zucchini in 8, die Aubergine in 4 Stücke schneiden. Abwechselnd auf 4 Spieße stecken.
0,2 l Raps-Kernöl mit Limonensaft, Salz, weißem Pfeffer und Cayennepfeffer verrühren und die Spieße darin 1 Stunde marinieren. Die Fischspieße abtropfen lassen. Auf den heißen Grill legen und von beiden Seiten 3-4 Minuten braten. Dazu schmeckt Curryreis.
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das war's wieder für heute mit aktuellen Nachrichten zum Thema Familie
& Gesundheit.
Wie immer gilt: Wenn Sie Fragen zu Mutter- oder Vater-Kind-Kuren haben,
rufen Sie uns an oder schreiben Sie eine E-Mail. Ein
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Wir freuen uns auf Sie.
Kur + Reha gGmbH
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Vertretungsberechtigter Geschäftsführer: Melcher Franck
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Registergericht: Amtsgericht Freiburg
Registernummer: HR 6646
Inhaltlich Verantwortlicher gemäß § 10 Absatz 3 MDStV:
Melcher Franck (Anschrift wie oben)
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Wir informieren Sie monatlich über
viele interessante Neuigkeiten rund
um die Themen Gesundheit und
Familie und natürlich über
Mutter-Kind-Kuren.
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Mutter-Kind-Kur mit behindertem Kind
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Die Mutter-Kind-Klinik Saarwald ist behindertengerecht ausgestattet. Körperlich und geistig behinderte Kinder werden ohne Altersbeschränkung zusammen mit der Mutter bzw. dem Vater aufgenommen. Im Mittelpunkt der Behandlung steht das Zurechtkommen mit den besonderen Anforderungen, die an Eltern mit behinderten Kindern gestellt sind.
Mehr Infos zur Klinik finden Sie hier...
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Auch für Väter eine gute Sache – in der Mutter-Kind-Klinik Feldberg sogar in eigenen Männergruppen: www.vater-kind-kur.de. Aber auch in den meisten anderen Kliniken sind Väter gern gesehen. Sprechen Sie mit uns!
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Infos kostenlos – rund um die Uhr
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Unter der Service-Hotline 0800/2232373 beraten wir Sie gebührenfrei und unverbindlich in allen Fragen zu Mutter-Kind-Kuren. 24 Stunden am Tag, 365 Tage im Jahr. Oder kontaktieren Sie uns einfach über dieses Formular
Kostenloses Prospektmaterial können Sie hier bestellen.
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Hilfe durch tiergestützte Therapien
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Die Mutter-Kind-Klinik Schwabenland verfügt über einen eigenen Erlebnisbauernhof. Hier werden insbesondere Kinder mit Verhaltensauffälligkeiten erfolgreich behandelt. Erlebnispädagogische Angebote (Hochseilparcours, Kletterwand, Bogenschießen etc.), therapeutisches Arbeiten mit Tieren, Musiktherapie und interaktive Mutter-Kind-Angebote sorgen in den allermeisten Fällen für eine Besserung der Symptomatik.Mehr Infos zur Klinik finden Sie hier...
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Bei KURZ, der Kur + Reha Reservierungszentrale, können Sie kostenlos und unverbindlich Ihre Kur reservieren – in der Klinik Ihrer Wahl und zu den verfügbaren Terminen. Einfach hier anmelden – KURZ führt Sie schnell und bequem durch die Reservierung.
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Unsere Kliniken haben verschiedene Behandlungsschwerpunkte, damit Ihnen optimal geholfen werden kann. Welche Klinik für SIE die beste ist, verrät Ihnen unser Klinik-Finder: Probieren Sie es einfach einmal aus. Hier geht's los!
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Beantragung einer Mutter-Kind-Kur – so einfach geht’s
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Laden Sie hier den Meldebogen und Selbstauskunftsbogen herunter und schicken Sie diese an die Kur + Reha GmbH, Eggstraße 8, 79117 Freiburg. Wir senden Ihnen Attestvordrucke zu, die Sie vom Haus- bzw. Kinderarzt ausfüllen lassen und uns zurückschicken. Dann vereinbaren wir einen Kurtermin mit Ihnen und stellen einen Antrag bei Ihrer Krankenkasse. Nach ca. 1-2 Monaten erhalten Sie von dieser die Entscheidung über die Kostenübernahme.
Hier können Sie Antragsformulare herunterladen oder per Post bestellen.
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Lange Zeit ging man davon aus, dass sich die Symptome des Aufmerksamkeitsdefizit- Hyperaktivitäts- Syndroms im Laufe der Pubertät von alleine „auswachsen“ würden. Inzwischen ist bekannt, dass ADHS bei rund der Hälfte der Patienten im Erwachsenenalter fortbesteht. Lesen Sie hier mehr zum Behandlungskonzept der Mutter-Kind-Klinik Feldberg.
Mehr Infos zur Klinik finden Sie hier...
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